Le Fri Oct 24 2014 at 20:56:01, Jean-François Bigot <
jeff.bigot@xxxxxxxxxx> a écrit :
Bonjour
2 points qui me semblent discutables :
- «Principe : bouger le moins possible» : bouger est essentiel pour lutter contre les TMS, plutôt parler de «mieux» que de «moins» ;
Pourtant, si, il y a bien une idée de « moins ». Et à plusieurs niveau :
— moins bouger les doigts (effectuer un trajet moins long et faire des enchaînements moins tordus) ;
— moins bouger toute la main, donc pouvoir la poser et ainsi relâcher les épaules.
Le but d’une telle présentation est d’être pédagogique : marquer les esprits avec des idées simples (ce qui ne veut pas dire qu’elles sont fausses).
NémOlivier.